ghid

Ce este Bullying-ul si cum il oprim

In ultimii ani ne confruntam tot mai des cu acest fenomen devastator atat pentru copii dar si pentru parinti. Cu toate ca devine o problema tot mai mare, este totusi inca un subiect destul de tabu; in afara de ocazionalele stiri cand se raporteaza un caz de bullying mai grav, in rest, in Romania se vorbeste destul de putin despre asta.

Ce este bullying?

Este in esenta un abuz, incepe in general in plan emotional si de cele mai multe ori se transforma in abuz fizic.

Fapte cheie:

  • Bullying-ul este un comportament care se repeta si este destinat sa provoace daune psihologice, sociale sau fizice.
  • Bullying-ul poate fi daunator sanatatii mintale, stimei de sine si relatiilor sociale.
  • Oamenii care hartuiesc adesea au o stima de sine scazuta.
  • Daca tu sau copilul tau sunteti hartuit sau cunosti  pe cineva care este hartuit, exista modalitati de a-l opri si locuri unde sa mergi pentru sfaturi si sprijin.

Batausii doresc de obicei sa faca persoana sa se simta mai putin puternica sau neajutorata.

Se poate intampla oriunde – la scoala, la serviciu, acasa, online sau prin mesaje text sau e-mail. Hartuirea poate aparea sub diferite forme, toate acestea cauzand suferinta si durere pentru persoana care este agresata.

Bullying-ul poate fi:

  • fizic, cum ar fi lovirea, lovirea, impiedicarea sau impingerea
  • verbal, cum ar fi insultele sau injuraturile
  • social, cum ar fi minciuna despre cineva, raspandirea zvonurilor, imitarea sau excluderea deliberata a cuiva
  • psihologic, cum ar fi amenintarea, manipularea sau urmarirea
  • online, adesea denumit cyberbullying, ceea ce inseamna utilizarea de tehnologii precum e-mail, telefoane mobile, camere de chat sau site-uri de retea pentru a intimida verbal, social sau psihologic. Poate presupune partajarea de fotografii care supara sau jeneaza persoana care este agresata si provocatoare sau comentarii rau intentionate. Adesea, persoanele care hartuiesc online hartuiesc si personal.
  • comportament la locul de munca care ameninta fizic, mental sau social. Aceasta poate include intimidare, amenintari, excludere, abuz verbal sau fizic.

De ce agreseaza oamenii?

Exista diferite motive pentru care oamenii agreseaza, inclusiv:

  • dorind sa-i domine pe ceilalti si sa-si imbunatateasca statutul social
  • avand o stima de sine scazuta
  • lipsa de remuscare sau esecul in a-si recunoaste comportamentul ca pe o problema
  • senzatie de furie sau frustrare
  • fiind victima agresarii ei insisi

Unii copii care hartuiesc s-ar putea sa o faca din placere. Altora le poate placea conflictul si agresivitatea. Unii pot fi necugetati, mai degraba decat raufacatori in mod deliberat. Unii pot avea dificultati in ceea ce priveste sanatatea, munca scolara si respectul de sine. Si unii pot fi neglijati din punct de vedere emotional, agresati, abuzati sau se confrunta cu ei insisi cu violenta.

Batausii sunt mai predispusi sa aiba probleme pe tot parcursul vietii, cum ar fi depresia sau probleme de agresiune. Dar tratamentul timpuriu poate preveni acest lucru.

Copiii isi pot asuma diferite roluri in circumstante diferite. Cei care sunt agresati intr-o situatie pot fi agresori intr-o alta situatie.

Care sunt semnele ca copilul meu este agresat?

Hartuirea se poate intampla oricui la orice varsta. Foarte putini copii spun cuiva ca sunt agresati. Se pot simti slabi, rusinati sau inspaimantati, va inrautati situatia. Semnele ca copilul tau este agresat includ:

  • nu doreste sa mearga la scoala
  • este neobisnuit de secretos si linistit
  • nu are prieteni
  • pare suprasensibil sau plangacios
  • are izbucniri furioase
  • are lucruri deteriorate sau lipsa
  • observi leziuni fizice, cum ar fi vanatai, taieturi sau zgarieturi
  • nu doarme corect
  • uda patul
  • devine izolat si retras
  • pierde interesul pentru activitatile normale
  • are dureri fizice si dureri precum dureri de cap sau dureri de stomac
  • primeste mai multe mesaje decat de obicei prin intermediul retelelor sociale

Cum ar putea sa te afecteze bullying-ul pe tine sau pe copilul tau?

Bullyingul afecteaza diferit pe toata lumea, dar daca esti agresat, este posibil sa te simti:

  • vinovat pentru ca crezi ca e vina ta
  • fara speranta pentru ca nu stii cum sa iesi din situatie
  • singur, fara nimeni care sa te ajute
  • deprimat si respins de altii
  • nesigur si temator
  • confuz si stresat
  • rusinat ca ti se intampla

Bullyingul iti poate afecta sanatatea mintala la orice varsta. Poate duce la singuratate, anxietate si depresie la copii. Persoanele care sunt agresate la locul de munca au un risc mai mare decat altii de a experimenta depresie si de a avea ganduri suicidare.

Cum se poate opri agresiunea?

Daca agresiunea nu este contestata si oprita, aceasta poate contribui la o cultura in care agresarea este tolerata si toata lumea se simte neputincioasa sa o opreasca.

Daca esti persoana care este agresata, poate fi necesar sa folosesti cateva strategii diferite, cum ar fi:

  • vorbind cu o persoana in care ai incredere
  • luand cu tine pe cineva in care ai incredere atunci cand cauti ajutor sau vorbesti cu agresorul
  • scriind ceea ce vrei sa spui agresorului intr-un e-mail sau scrisoare

Daca te simti in siguranta si increzator, poti aborda agresorul despre motivul pentru care comportamentul lor nu este OK.

Daca copilul tau este agresat:

  • ajuta-l sa ramana concentrat pe gasirea unei solutii
  • asigura  copilul ca nu este vina lor
  • vorbeste cu copilul tau despre diferite moduri de a relationa cu batausul si exerseaza cu ei prin joc de rol
  • anunta copilul ca vei contacta scoala

Daca este violent sau amenintator, spune politiei.

Bullying-ul nu este usor pentru nimeni, si cu atat mai mult pentru un copil sau adolescent. Educand copilul acasa si in scoala inainte sa se intample, il poate salva de efecte devastatoare.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Ultimele articole
Sponsor
Sponsor
Reclama ta aici
Continuă să te informezi

Destinații asemănătoare

Vacanta in Antalya – Ghid de calatorie 

Daca nu ai ajuns inca pe litoralul turcesc, vara aceasta este momentul ideal pentru o vacanta in Antalya. Aici vei gasi atat plaje linistite potrivite daca mergi cu cei mici,

Kusadasi, Turcia – Ghid de calarorie

Kusadasi este una dintre cele mai importante stațiuni din Turcia și atrage anual sute de mii de turiști! Stațiunea păstrează o atmosferă exotică, iar litoralul

AllEscort